Спидкубинг или думаем, комбинируем, решаем…

24 мая 2024 года в универсальном спортивном зале ФОКа "Олимпиец" прошли Открытые соревнования по скоростной сборке кубика Рубика 3х3х3.

 

И сразу возникает вопрос: Причем здесь ГТО ?

 

И есть моментальный ответ: современная спортивная деятельность сейчас, не только в совершенстве развитые физические качества, это еще, как сейчас говорят, борьба нервов. И в этом смысле спортсмен должен быть готов психологически.

 

В выполнении нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО очень важно распределить свои физические силы и возможности.

 

Начинать выполнение нормативов Комплекса ГТО нужно с малозатратных упражнений (по силам и напряженности). Далее – виды, где требуется больше энергетических затрат, последним выполняют вид испытания – выносливость. Если правильно распределить выполнение испытаний нормативов (тестов) Комплекса ГТО и сделать «мозговой штурм» - успех вам гарантирован!

 

Результаты соревнований:

Возрастная группа до 10 лет:

1 место - Тарасов Артём, время 56,967, МОУ «Пионерская СОШ»

2 место – Шестаков Тимофей, время 1,02,536, МАОУ «Школа № 18»

3 место – Лагунов Никита, время 1:05,465, МАОУ «Школа № 13»

Возрастная группа от 11 до 17 лет:

1 место - Боярников Иван, время 14,586, МОУ «Бердюгинская СОШ»

2 место – Новоселов Игорь, время 24,789, МОУ «Ницинская СОШ»

3 место – Ипполитов Никита, время 25,772, МАОУ «Школа № 18»

Возрастная группа от 18 лет и старше:

1 место – Лагунов Антон, время 16,588, ГАПОУ СО «Ирбитский гуманитарный колледж».