В копилке первые медали!

3 декабря 2023 года во Дворце спорта «УГМК» г. Верхняя Пышма прошел Спортивный праздник «Самбо и ГТО в села».

В программу праздника входило: Мастер–класс по самбо, соревнования по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), интеллектуальная игра по вопросам истории ГТО и самбо.

Мастер-класс по самбо включал: обучение страховкам при падении разными способами, разновидности бросков в стойке и партере, несколько вариантов болевых приемов с последующей сдачей изученного.

Видами испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) были упражнения на развитие силовых и скоростно-силовых физических качеств, гибкости. Юноши и мужчины выполняли поднимание туловища (пресс) за 1 минуту, подтягивание , наклон вперед (гибкость), прыжок в длину; девушки и женщины соревновались в поднимании туловища (пресс) за 1 минуту, сгибании и разгибании рук (отжимание), наклоне вперед (гибкость), прыжке в длину с места; интеллектуальная игра состояла по пяти туров – «Мир самбо», «Именитые самбисты», «Мир ГТО», «Угадай предмет», «Цитаты великих».

Команда МАУ ФОК «Олимпиец» Ирбитского МО уверенно лидировала на протяжении выполнения всех видов Спортивного праздника.

Результаты соревнований следующие:

Пятая возрастная ступень - второе место Литвин Матей (с. Килачевское);

Шестая возрастная ступень – третье место Артонян Артур (с. Пьянково);

Седьмая возрастная ступень – первое место Кретова Полина («ИГК»);

Восьмая возрастная ступень – первое место Подоксенов Владислав (МАУ ФОК «Олимпиец»);

Девятая возрастная ступень – второе место Изместьева Мария (МАУ «ФОК «Олимпиец»).

В общем зачете, по всем видам программы спортивного праздника, команда МАУ ФОК «Олимпиец» первое место, а так же второе место в Интеллектуальной игре.

Так держать! Молодцы!

 

Волкова Ольга Юрьевна, начальник центра тестирования ВФСК «ГТО» Ирбитское МО

 

Подробнее в нашей группе в ВК + фото